Санкт-Петербург +7 (812) 509-62-20
Москва +7 (495) 540-51-44
Круглосуточно 24/7

Как управлять эмоциями

Вас переполняют чувства, с которыми Вам сложно справиться самостоятельно? Вы злитесь и раздражаетесь, а может быть истерически смеетесь по поводу и без? Вас переполняют чувства волнения, а в следующую минуту вас наполняет чувство пустоты и депрессии? Вам кажется, что разобраться с этим уже невозможно? Мы поможем Вам разложить всё по полочкам и понять причины возникновения неразберихи.

О тренинге

У Вас накапливаются конфликты в семье, становятся напряженными отношения с друзьями и коллегами?

Вас преследуют плохое настроение, стрессы, депрессии, расстройства?

Вам иногда кажется, что всё вокруг против Вас?

Окружающие считывают наше внутреннее состояние. И для того, чтобы наладить отношения с миром вокруг себя, нужно в первую очередь научиться понимать свои чувства и эмоции. Чувства – это огромный, мощный ресурс , который придает человеку жизненную энергию, силы идти вперёд к своему счастью и успеху. Чувства – это буквально датчик процессов, происходящих внутри нас. Развитие умения понимать свои чувства, разбираться в них свободно, выражать свои эмоции - позволит справиться со многими трудностями.

Приглашаем Вас на тренинг "Как управлять эмоциями", который научит Вас понимать истинную природу своих чувств и эмоций, управлять ими, отличать настоящие чувства от наигранных, определять эмоциональное давление и манипуляции других людей и противостоять им и многому другому.

В тренинге могут принять участие и мужчины, и женщины.

Стоимость

Мини консультация Skype
2 450 руб.
Мини консультация
2 950 руб.
Групповой
6 500 руб.
Групповой Premium
8 500 руб.
Индивидуальный Skype
10 000 руб.
Индивидуальный
15 000 руб.
Индивидуальный Premium
25 000 руб.

Как проходит

Групповые тренинги проходят в комфортных и светлых залах, в мини группах не более 10 человек. Предусмотрены кофе-брейки на 10-15 минут.

Видео о тренинге

Для кого этот тренинг

  • Для всех, кто хочет разобраться в своих чувствах
  • Для желающих управлять своими позитивными, а, главное, негативными эмоциями
  • Для тех, кто хочет быть здоровым и не сталкиваться с психосоматическими заболеваниями
  • Для тех, кто хочет быть эмоционально устойчивым
  • Для желающих выстраивать гармоничные отношения с окружающими
  • Для всех, кто хочет жить насыщеннее и полнее

Запишись на тренинг сейчас

Фото залов

Центр Secrets в Санкт-Петербурге

Центр Secrets в Москве

Вы узнаете

  • Для чего нам нужны эмоции (функции эмоций в нашей жизни)
  • Как наши эмоции влияют на наше физическое самочувствие
  • Где живут эмоции в теле (физиологическая основа эмоций)
  • Как правильно проживать и переживать эмоции
  • Как адекватно выражать эмоции

Также вы научитесь

  • Понимать свои состояния в тот или иной момент
  • Управлять своим гневом
  • Преодолевать страхи
  • Справляться с грустью
  • Снимать излишнее возбуждение в теле, быстро успокаиваться
  • А кроме того, расширите свой эмоциональный репертуар

Запишись на тренинг сейчас

Оплата

Оплату можно произвести в нашем Центре непосредственно перед началом мероприятия по банковской карте или наличными. Или заранее с помощью банковской карты Visa или Mastercard/Maestro, электронных кошельков Яндекс.Деньги и Webmoney, платежной системы Paypal. После записи на тренинг с вами связывается наш менеджер, который направит вам ссылку для оплаты на указанный e-mail. Деньги поступают к нам в течение 5 минут, поэтому при посещении Центра вам ничего уже не нужно будет оплачивать. Таким способом вы также можете приобрести любой тренинг или видео-тренинг кому-то в подарок.

Внимание

Вам откроется лично Ваш мир чувств.

Видео отзывы

Расписание

1 специальный тренинг
1 специальный тренинг

С этим тренингом посещают

Бесплатный тренинг
Бесплатный мастер-класс Секреты успешной женщины
Узнай 3 секрета, которые приведут тебя к успеху
0 руб.
Психологический тренинг
Как привязать к себе мужчину
Узнайте более 9 техник, как влюбить в себя партнера
4 500 руб.
Психологический тренинг
Как научиться понимать себя
Разберись в себе всего за 3 часа
4 500 руб.

Отзывы о тренинге

Оставить свой отзыв

Мила, 23 года
Раньше у меня была проблема- была слишком эмоциональная и не могла себя держать в руках. Из-за этого было сложно общаться с людьми. Но сходив на тренинг, я наконец-то смогла научиться управлять своими эмоциями! Это так прекрасно!! теперь я могу спокойно общаться с людьми. Прекрасный тренинг! всем советую сходить.)
Мила, Вы умница! Работайте над собой, и всё у вас получится!
Агния, 30 лет
Хочу сказать огромное спасибо вашему центру – я начала слушать себя и чувствую себя счастливой! Стала более терпимой и внимательной к окружению. (Кстати, мои подчиненные уже отметили положительные изменения – я и сама заметила, что нам стало гораздо комфортнее сотрудничать!) Замечательный тренер Алёна располагает к себе и открыта для общения с аудиторией. Легко общаться и задавать наболевшие вопросы. Я осталась и пребываю в приятном впечатлении. Ждите меня ещё ;)
Здорово, что этот тренинг оказался для Вас, Агния, настолько полезен! Спасибо за отзыв!
Мила, 29 лет
Хотела бы поделиться своими впечатлениями. Не так давно была на тренинге по управлению своими эмоциями и чувствами и действительно, мне он очень помог. Уладились существовавшие проблемы и недопонимания с мужем, отношения стали теплее, я наконец поняла и приняла свои ощущения и у меня получается их контролировать, а так же получается корректировать отношение мужа! Я очень довольна! Спасибо!
Спасибо,Мила, за такой подробный отзыв! Мы очень довольны, что наши тренинги так хорошо повлияли на Вашу жизнь. Приходите ещё!
Заказать звонок
Звонок с сайта