Рефлекс MIX

Новый формат классического Рефлекса оргазма!

Тренинг проходит в смешанной группе, он и для женщин и для мужчин.

Под оргазмом понимается высшая точка полового возбуждения женщины и совпадающий с ней пик сладострастных ощущений. Оргазм включает в себя два "этажа": физиологический процесс и психоэмоциональный фон.

С физиологической точки зрения оргазм имеет рефлекторный характер, как эрекция и эякуляция. Импульсы идут от клитора (или нижней трети передней стенки влагалища, от шейки матки и заднего свода, в редких случаях от промежности, в зависимости от стимулируемой области) к мозгу.

Эффект оргазма возникает в результате суммации импульсов, идущих от указанных зон женщины при наложении на них наивысшей точки удовольствия с т.з. психоэмоционального фона.

Мужские оргазмы тоже могут запоминаться яркостью, сексуальными ощущениями во время полового акта, более крепкой эрекцией

РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

1. Возрастное ограничение 18+.

2. Эту практику запрещено выполнять людям с психическими расстройствами.

3. Практику нельзя делать если вы болеете. Ограничения такие же как на занятия физкультурой. Нельзя делать практику после травм, в период после операций, в период обострения хронических заболеваний, воспалений.

4. Беременность - противопоказание для занятий практикой рефлекс оргазма!

5. Девушки! Это важно! Если у вас с 1 по 3 день цикла, и они болезненные и обильные не рекомендуется посещать практику. В указанные дни можно делать РО только, если у вас эти дни проходят безболезненно! Рекомендовано делать эту практику при скудных месячных (олигоменоррии).

6. Если у вас есть проблемы со спиной, поясницей или суставами (травмы, артриты, серьезные искривления и т.п.) - сообщите об этом тренеру до практики, и он определит можно ли вам ее делать, либо даст инструкцию по проведению практики в индивидуальном щадящем режиме.

7. Технику рефлекса оргазма следует выполнять с осторожностью людям с заболеваниями сердца. Если проблемы с сердцем есть, но в практику идти есть желание - сообщите о проблемах, и мы научим вас щадящему варианту практики. 

Если нет противопоказаний - здесь изложены рекомендации, соблюдение которых позволит максимально эффективно провести практику рефлекс оргазма. Если вам сложно соблюсти ограничения, указанные ниже, то практика все равно возможна, но менее эффективна.

1. Желательно не пить алкоголь за сутки до практики.

2. Утром перед практикой – легкий завтрак. Если практика вечерняя - не есть за 2 часа до начала.

3. Каждый участник будет находится в своем процессе, при этом возможен выплеск эмоций. Не сдерживайте себя. И не отвлекайтесь на чужие процессы.

4. Ничего не бывает случайно в групповом поле. Если что-то или кто-то начинает забирать твое внимание - отнесись к этому как к знаку.

5. Любите себя, формируйте свой собственный опыт, будьте чувствительными к самим себе!

6. Есть тонкая грань между сопротивляшками перед практикой и действительно ощущением того, что Вам это не надо. Если есть сомнения - приходите на первую часть - объяснение и если почувствуете, что это не для вас - просто уйдете до начала выполнения самой техники!