Эрофитнес

О тренинге

Эрофитнес — уникальный проект Secrets, направленный на раскрытие женской сексуальности, уверенности в себе и внутренней гармонии.
Это специально разработанная программа тренировок, включающая упражнения, направленные на улучшение здоровья, укрепление интимных мышц, развитие пластики тела и эмоционального состояния женщины.
Эрофитнес это:
☝🏼 Качественная прокачка интимных мышц
☝🏼 Улучшение физической формы и общего самочувствия
☝🏼Развитие чувственности и сексуальной энергии
☝🏼Освобождение от комплексов и внутренних блоков
☝🏼 Формирование женственного поведения и грациозности движений
☝🏼 Получение новых знаний о своем теле и эмоциях
☝🏼 Повышение уровня самооценки
Программа занятий включает:
💫 Танцевальные практики, раскрывающие женственность и красоту
💫 Упражнения на укрепление мышц тазового дна и повышение чувствительности
💫 Практику осознанного дыхания и расслабления
💫 Ритуалы красоты и ухода за телом.
Что получаете после тренинга?
  1. Глубокое понимание своей природы и потенциала
  2. Грациозные движения и уверенность в собственной привлекательности
  3. Возможность лучше чувствовать свое тело и наслаждаться жизнью
  4. Освоение методов поддержания женского здоровья и долголетия
  5. Умение получать удовольствие от простых вещей и ситуаций
Почему выбирают Эрофитнес?
  • Индивидуальный подход и поддержка опытных сексологов
  • Яркое сообщество единомышленниц и взаимная поддержка
  • Высокий уровень мотивации и вдохновения
  • Эффективные методики, проверенные временем
  • Положительные изменения уже после первых занятий!
Стань женщиной мечты, любимой и счастливой! Мы ждем тебя на наших занятиях, чтобы вместе создать атмосферу любви, радости и гармонии.
Доверяйте своему телу, открывайте новые грани своей уникальности и наслаждайтесь каждым моментом вашей жизни!
Групповой
5,500 руб.
— Продолжительность 2 часа

Оплату тренинга можно произвести несколькими способами

Онлайн по ссылке
Ее вам отправит менеджер при подтверждении записи на тренинг.

Этот же формат оплаты подходит для тех случаев, когда вы дарите близкому человеку тренинг в Secrets. Кстати, оплачивая онлайн, можно сэкономить 5% от цены тренинга.
Долями
Мы разделим оплату на 4 части — первая спишется сразу, следующие три — через каждые две недели.
В центре перед началом мероприятия
По банковской карте или наличными.
В рассрочку от банка или от центра
Начнете обучение уже сейчас, а платить будете потом.

Где и как проводится тренинг:

Кто ведет:

Тренеры Центра сексуального образования Secrets — это специалисты с высшим психологическим, медицинским и сексологическим образованием, опытом личного и семейного консультирования. Педагоги Secrets принимают участие в Международном форуме Института психологии РАН, являются членами Европейской ассоциации психологов, имеют международную сертификацию сексологов. Тренерский состав ежегодно повышает квалификацию, пополняя багаж знаний научными исследованиями. Опыт работы каждого специалиста от 5 до 15 лет.

Расписание:

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
09.02
10.02
11.02
12.02
13.02
14.02
12:00
Мурзагалиева Алина
15.02
16.02
17.02
11:30
Мурзагалиева Алина
18.02
19.02
20.02
19:00
Мурзагалиева Алина
21.02
22.02
23.02
24.02
25.02
16:30
Мурзагалиева Алина
26.02
27.02
28.02
11:00
Мурзагалиева Алина
01.03

Отзывы о тренинге:

FAQ

Все тренинги в центре делятся по трем направлениям: психология, секс, здоровье.

ТОП-5 тренингов для женщин:

ТОП-5 тренингов для мужчин:

Для пар рекомендуем сходить на бесплатный тренинг “Идеальная пара”

Если вы хотите, чтобы мы индивидуально подобрали вам тренинги , напишите нам

Для нас важна безопасность клиента до, во время и после тренинга.

Мы можем гарантировать, что ваши личные данные и информация о прошедших тренингах в центре никуда не передается.

О вашем посещении будут знать только вы и те, кому вы сами расскажете о своем посещении. Для регистрации необходимо указывать имя, контактный номер телефона и адрес электронной почты для оперативного информирования. Когда вы придете на тренинг в центр, администратор попросит назвать вас последние 4 цифры номера телефона, даст браслет определенного цвета, по которому тренер пригласит вас в зал, где будет проходить тренинг.

Для того, чтобы все то, что вы рассказали на тренинге, осталось между вами, тренером и другими участниками, мы просим оставлять телефоны в камерах хранения. Это обязательное условие посещения мероприятий центра.

Перед тренингом каждый посетитель оставляет телефон и личные вещи для того, чтобы обеспечить вашу безопасность и избежать скрытых съемок. Правило, которое действует без исключений, потому что для нас важно сохранять анонимность и безопасность наших посетителей.

Если вы ждете срочный звонок, то можете оставить телефон администратору. Когда вам позвонят, администратор центра скажет вам об этом.

Если у вас с собой важные документы/деньги, то их вы можете взять с собой на тренинг, предупредив администратора.

Есть три типа тренингов - практические, теоретические и совокупность первых двух типов. Длительность тренингов от 1,5 часов до 3 часов в зависимости от тематики.

Теоретические тренинги проходят в лекционном формате. Направления здоровья и психологии проходят именно в таком формате. В конце спикер всегда отвечает на все вопросы участников по теме мероприятия.

Практические тренинги проходят в группах до 10 человек. В основном практические тренинги на секс-тематику: Оральное обольщение, Мужское оргазм в твоих руках или Сексуальное мастерство мужчин. На них важно освоить новый навык, поэтому наполнение на 40% теоретическое, а на 60% - практика на тренажере-реалистике (этот девайс на 100% повторяет строение мужских или женских органов, что позволяет разобраться в анатомии и в движениях в техниках)

Тренеры центра сексуального образования Secrets — это специалисты с высшим психологическим, медицинским и сексологическим образованием, опытом личного и семейного консультирования. Педагоги Secrets принимают участие в Международном форуме Института психологии РАН, являются членами Европейской ассоциации психологов, имеют международную сертификацию сексологов. Тренерский состав ежегодно повышает квалификацию, пополняя багаж знаний научными исследованиями. Опыт работы каждого специалиста от 5 до 15 лет.

Главным преимуществом тренингов Secrets является то, что они основаны на практической и научной базах российских и зарубежных психологических и сексологических школ и не имеют аналогов. Все программы авторские и обучение проходит в нашем центре в Москве, Санкт-Петербурге или в онлайн-формате.

Secrets - единственный лицензированный Министерством образования центр семейного и сексуального образования (номер лицензии: Л035-01255-50/00213823).

Тренинги в нашем центре есть и для мужчин, и для женщин, и для пар. Единственное условие - вы должны быть старше 18 лет.

Улыбку и хорошее настроение! На некоторые тренинги (например, «Рефлекс оргазма» и «Тайский эротический массаж» ) необходимо будет взять носочки и спортивную одежду. При записи на конкретный тренинг мы обязательно напомним об этом.

Все то, что вам может пригодиться на тренинги, мы подготовим самостоятельно - от ручек и листов для записи до необходимых предметов для практики.

Во-первых, не будет навязчивости от администраторов или тренеров центра. Вы зайдете в центр, вас встретит администратор, уточнит последние цифры номера телефона и тренинг, на который вы записаны. Расскажет что и где расположено в центре, чтобы вам было комфортно ожидать начала тренинга.

Во-вторых, раздевать на самом тренинге вас никто не будет. Лекционный формат предполагает, что вы будете сидеть в зале и слушать тренера. Практический формат - это залы со столами/ковриками, где вам уже подготовили всё, что может пригодиться на тренинге.

В-третьих, заставлять вас рассказывать что-то о себе/своей жизни никто не будет. Если есть желание поделиться и узнать ответы на свои вопросы, то тренера будут только рады вам помочь. Это можно сделать как на самом тренинге, так и в перерыве или после него.

В-четвертых, практики секс-техник на живых моделях нет. Все делаем только на специальных тренажерах.

Стесняться - это нормально. Однако хотим напомнить о высокой квалификации наших тренеров, об их опыте работы и о том, что на тренинге встречаются люди с общими запросами, поэтому через 5 минут после начала вам станет комфортно и легко!

Стеснение - это нормальная реакция, но спешим вас заверить, что наши тренинги проходят в максимально комфортных условиях и дружественной атмосфере. Вам не придется отвечать на неудобные вопросы и делиться чем-то сокровенным, тем более, что посещение нашего максимально анонимно.

Другие тренинги Secrets

Девичник
Красота лёгкого БДСМ
Чувственные игры языком
Как привязать к себе мужчину 2.0
Новинка

Подари тренинг

Тренинги Secrets - это приятный подарок для тех, кто хочет сделать жизнь близкого человека яркой и наполненной удовольствиями.

Поможем в выборе!

Если у вас есть вопросы о формате или вы не знаете, что выбрать, оставьте свой номер — мы позвоним, чтобы ответить на все ваши вопросы.

* Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и публичной офертой
* после нажатия кнопки "Подписаться" обязательно подтвердите свою запись через мессенджеры или дождитесь уведомления от колл-центра