Санкт-Петербург +7 (812) 509-62-20
 
Круглосуточно 24/7
Ваш город - Санкт-Петербург? Да, все верно Нет, я из Москвы

Как повысить самооценку и полюбить себя

Очень часто низкая самооценка и неуверенность в себе не даёт начать новую жизнь, не даёт сделать что-то, чего давно хочется, постоянно создаёт новые комплексы и тормозит развитие женщины. Если вы страдаете из-за своей плохой самооценки, не верите в себя и в свои силы, входите в число тех, кто до сих пор стоит на задворках своего личного счастья, то добро пожаловать к нам!

О тренинге

Думаешь, что ты чего-то не достойна? Думаешь, твой мужчина смотрит сквозь тебя? Не нравится отражение в зеркале? Проблемы с коммуникацией не дают спокойно жить, и даже кот решил уйти от тебя к пылесосу?

Не переживай! Моменты сомнений бывают у каждой, но не каждая умеет с ними справляться. 

Мы научим тебя смотреть на себя с восторгом! Ты снова захочешь жить, заводить новые знакомства, пробовать новые увлечения, ходить на свидания и делать все то, что делает счастливая и гармоничная женщина. Проблемы останутся в прошлом, а ты почувствуешь как многолетний груз, наконец, спадет с твоих плеч. Всего шаг до твоей свободы, сделай его!


 

Стоимость

Групповой
7 500 руб.

Как проходит

Длительность занятия 3 часа с перерывом.
До и после можно попить чай, кофе и перекусить.

Центр Secrets находится по адресу Лиговский пр. 50, корп. 2 в пяти минутах ходьбы от ст. м. пл. Восстания/Лиговский. пр., рядом с центром есть бесплатная парковка. Подробную схему пути можно найти на странице "Контакты"

Тренинги проходят в комфортных светлых залах в мини-группах 10-15 человек. Аудио/видео съёмка в центре запрещена. Все личные вещи необходимо оставить в локерах центра или на зоне ресепшен. В случае срочных звонков администраторы пригласят вас. Центр Secrets гарантирует своим ученикам анонимность.

Для кого этот тренинг

  • Для тех, кто забыл о своей ценности;
  • Для тех, кто устал от ежедневной рутины;
  • Для тех, кто жаждет перемен;
  • Для тех, кому надоело оставаться на вторых ролях; 
  • Для тех, кто наконец решил стать хозяйкой своей жизни!


FAQ

Все тренинги в центре делятся по трем направлениям: психология, секс, здоровье.

ТОП-5 тренингов для женщин:

ТОП-5 тренингов для мужчин:

Для пар рекомендуем сходить на бесплатный тренинг “Идеальная пара”

Если вы хотите, чтобы мы индивидуально подобрали вам тренинги , напишите нам
Для нас важна безопасность клиента до, во время и после тренинга.

Мы можем гарантировать, что ваши личные данные и информация о прошедших тренингах в центре никуда не передается.

О вашем посещении будут знать только вы и те, кому вы сами расскажете о своем посещении. Для регистрации необходимо указывать имя, контактный номер телефона и адрес электронной почты для оперативного информирования. Когда вы придете на тренинг в центр, администратор попросит назвать вас последние 4 цифры номера телефона, даст браслет определенного цвета, по которому тренер пригласит вас в зал, где будет проходить тренинг.

Для того, чтобы все то, что вы рассказали на тренинге, осталось между вами, тренером и другими участниками, мы просим оставлять телефоны в камерах хранения. Это обязательное условие посещения мероприятий центра.
Перед тренингом каждый посетитель оставляет телефон и личные вещи для того, чтобы обеспечить вашу безопасность и избежать скрытых съемок. Правило, которое действует без исключений, потому что для нас важно сохранять анонимность и безопасность наших посетителей.

Если вы ждете срочный звонок, то можете оставить телефон администратору. Когда вам позвонят, администратор центра скажет вам об этом.

Если у вас с собой важные документы/деньги, то их вы можете взять с собой на тренинг, предупредив администратора.
Есть три типа тренингов - практические, теоретические и совокупность первых двух типов. Длительность тренингов от 1,5 часов до 3 часов в зависимости от тематики.

Теоретические тренинги проходят в лекционном формате. Направления здоровья и психологии проходят именно в таком формате. В конце спикер всегда отвечает на все вопросы участников по теме мероприятия.

Практические тренинги проходят в группах до 10 человек. В основном практические тренинги на секс-тематику: Оральное обольщение, Мужское оргазм в твоих руках или Сексуальное мастерство мужчин. На них важно освоить новый навык, поэтому наполнение на 40% теоретическое, а на 60% - практика на тренажере-реалистике (этот девайс на 100% повторяет строение мужских или женских органов, что позволяет разобраться в анатомии и в движениях в техниках)
Тренеры центра сексуального образования Secrets — это специалисты с высшим психологическим, медицинским и сексологическим образованием, опытом личного и семейного консультирования. Педагоги Secrets принимают участие в Международном форуме Института психологии РАН, являются членами Европейской ассоциации психологов, имеют международную сертификацию сексологов. Тренерский состав ежегодно повышает квалификацию, пополняя багаж знаний научными исследованиями. Опыт работы каждого специалиста от 5 до 15 лет.

Главным преимуществом тренингов Secrets является то, что они основаны на практической и научной базах российских и зарубежных психологических и сексологических школ и не имеют аналогов. Все программы авторские и обучение проходит в нашем центре в Москве, Санкт-Петербурге или в онлайн-формате.

Secrets - единственный лицензированный Министерством образования центр семейного и сексуального образования (номер лицензии: 78732).
Тренинги в нашем центре есть и для мужчин, и для женщин, и для пар. Единственное условие - вы должны быть старше 18 лет.
Улыбку и хорошее настроение! На некоторые тренинги (например, «Рефлекс оргазма» и «Тайский эротический массаж» ) необходимо будет взять носочки и спортивную одежду. При записи на конкретный тренинг мы обязательно напомним об этом.

Все то, что вам может пригодиться на тренинги, мы подготовим самостоятельно - от ручек и листов для записи до необходимых предметов для практики.
Во-первых, не будет навязчивости от администраторов или тренеров центра. Вы зайдете в центр, вас встретит администратор, уточнит последние цифры номера телефона и тренинг, на который вы записаны. Расскажет что и где расположено в центре, чтобы вам было комфортно ожидать начала тренинга.

Во-вторых, раздевать на самом тренинге вас никто не будет. Лекционный формат предполагает, что вы будете сидеть в зале и слушать тренера. Практический формат - это залы со столами/ковриками, где вам уже подготовили всё, что может пригодиться на тренинге.

В-третьих, заставлять вас рассказывать что-то о себе/своей жизни никто не будет. Если есть желание поделиться и узнать ответы на свои вопросы, то тренера будут только рады вам помочь. Это можно сделать как на самом тренинге, так и в перерыве или после него.

В-четвертых, практики секс-техник на живых моделях нет. Все делаем только на специальных тренажерах.
Стесняться - это нормально. Однако хотим напомнить о высокой квалификации наших тренеров, об их опыте работы и о том, что на тренинге встречаются люди с общими запросами, поэтому через 5 минут после начала вам станет комфортно и легко!
Стеснение - это нормальная реакция, но спешим вас заверить, что наши тренинги проходят в максимально комфортных условиях и дружественной атмосфере. Вам не придется отвечать на неудобные вопросы и делиться чем-то сокровенным, тем более, что посещение нашего максимально анонимно.

Запишись на тренинг сейчас

Фото залов

Центр Secrets в Санкт-Петербурге

Вы узнаете

  • Как объективно смотреть на себя;
  • Как вернуть любовь к себе;
  • Как питаться энергией от собственного отражения в зеркале;
  • Как избавиться от токсичных взаимоотношений;
  • Как выставлять личные границы и не нарушать чужие.

Также вы научитесь

  1. Ценить свое время
  2. Быть в том месте и в то время, когда вам этого хочется
  3. Радоваться себе и своему телу
  4. Смотреть на эту жизнь по-другому
  5. Расставлять приоритеты 

Запишись на тренинг сейчас

Кто ведет тренинг

Центр сексуального образования Secrets – первый в России центр сексуального и семейного благополучия, который опирается на научную базу международной сексологии. Обучение в центре проводят специалисты, владеющие не только теорией, но и практическими навыками. Тренеры имеют медицинское, психологическое и сексологическое образование. Владеют инструментами и методами индивидуального, и группового консультирования, проводят консультации в области женской и мужской психологии. Познакомиться с профайлами тренеров можно здесь.

Оплата

Оплату можно произвести в Центре непосредственно перед началом мероприятия по банковской карте или наличными. Или заранее с помощью банковской карты Visa или Mastercard/Maestro, электронных кошельков Яндекс.Деньги и Webmoney, платежной системы Paypal.

После записи на тренинг с вами свяжется менеджер, который направит вам ссылку для оплаты на указанный e-mail. Так вы также можете приобрести любой тренинг или видео-тренинг кому-то в подарок.

Расписание

1 психологический тренинг
1 психологический тренинг
1 психологический тренинг

С этим тренингом посещают

Отзывы о тренинге

Оставить свой отзыв


© 2015-2022. Все права защищены
+7 (812) 509-62-20
spb@secrets-center.ru
Санкт-Петербург, Лиговский проспект 50, кор. 2, 2й этаж
Записаться